养肤套盒小编了解大胡萝卜有被称为“皮肤食品”这个名称，主要是因为胡萝卜中含有丰富的果胶物质和维生素，经常食用的话能让皮肤变得更为细腻红润。当然凡事都是有利有弊的过量摄入胡萝卜还是会是会影响皮肤状态的。胡萝卜吃多了皮肤真的会变黄吗？跟随养肤套盒小编一起来看看吧

　　胡萝卜吃多了皮肤会黄吗

　　吃太多胡萝卜会让身体短时间内摄入过多的胡萝卜素，血液中的胡萝卜素没有足够的时间被分解掉，因此导致血液中的胡萝卜素含量增加并沉积在皮肤粘膜，从而发生胡萝卜血症，皮肤发黄就是其中的症状。

　　所以要记住胡萝卜吃太多会让皮肤发黄的。

　　一般每天吃半根或一根就足够，且吃太多也不利于饮食均衡。

　　吃胡萝卜变黄多久恢复

　　吃太多胡萝卜导致的皮肤发黄主要出现手掌、脚底和脸部皮肤上，它对健康没有太大的影响，不需要进行任何治疗。

　　只要减少胡萝卜素的摄入且多喝水，一般会在一到两周的时间内自动恢复到原本的皮肤状态，不用过于担心。

　　胡萝卜对皮肤的功效与作用

　　1.胡萝卜能够清除体内多余的自由基，延缓衰老。

　　2.胡萝卜含有丰富的维生素，会刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑。

　　所以说凡事不能过量而行的，胡萝卜虽然对皮肤有好处，但是养肤套盒的小编提醒你还是不要多吃哦，不然皮肤变黄，后悔的可是自己呦~http://www.juzhenhulian.cn