工作累了，来一杯冰菊雪梨盅保护下眼睛吧！工作一天，眼睛干涩难忍，可以来一杯冰菊雪梨盅，冰菊雪梨盅：润燥明目，保护眼睛。那冰菊雪梨盅各自的功效和做法是怎么样的呢，你知道吗？下面就让云台冰菊的小编带你们一起来了解一下吧！

　　冰菊花茶具有抗氧化、清热解毒、和胃健脾、活血化瘀之功效。长喝能够起到改善食欲不振、解除疲劳、心慌、燥热烦渴、延缓衰老的作用。冰菊花茶能有效预防和治疗老年人心血管方面的疾病，可以扩张冠状动脉，增加血流量，调节心肌功能，降低胆固醇，对动脉硬化、高血压、高血脂治疗效果显著。还可以清肝明目、提神醒脑、缓解头痛。

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　　枸杞，中药名。具有滋补肝肾，益精明目的功效。可用于肝肾阴虚及早衰证，西医用于腰肌劳损、性神经衰弱、慢性前列腺炎、精子缺乏症属于肾虚精亏证，糖尿病、高血压属于肝肾阴虚证者，肺结核属于肺阴虚者，神经衰弱属于肝肾阴虚证者。

　　梨，具有“天然矿泉水”之称的水果，又有“蜜父”之称。梨的品种分为秋子梨、白梨、砂梨、洋梨四大品种。它的功效也有很多

　　1，梨汁，具有降血压和清热滋阴的作用，因此患有高血压、心脏病、肝硬化的人可以经常食用梨汁，对治疗这些疾病有很好的作用。

　　2，梨，富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭后吃梨，能够促进胃肠的蠕动，使积存在体内的有害物质大量排除，避免便秘。

　　3，梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

　　冰菊雪梨盅做法：

　　①在梨的三分之一处切开；

　　②给它身体掏个洞，去核；

　　③放入三朵冰菊、五粒枸杞、适量冰糖；

　　④倒满清水，上锅蒸40分钟，完成
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